Comment aider les enfants TDAH?

Les enfants ayant un trouble déficitaire de l’attention avec ou sans hyperactivité et leurs parents demeurent souvent incompris, rejetés et stygmatisés.

Qu’est-ce qui caractérise ces enfants?
– ils sont souvent éparpillés et tête en l’air
– ont du mal á gérer leur temps, difficultés organisationnelles
– ont du mal à s’empêcher de parler et rester assis en silence jusqu’à la fin du cours
– ont souvent tendance à agir précipitamment sans réfléchir,
– ils ont du mal à attendre leur tour, répondent sans lever la main ou sans attendre la fin d’une question
– difficulté de se mettre à la tâche, de rester sur la tâche
– difficulté à maintenir et diviser leur attention
– ont du mal à garder leur concentration jusqu’ à la fin des cours
– deviennent fréquemment les clowns et cancres de la classe
– perturbent souvent le déroulement des cours
– deviennent souvent frustrés et stressés face à leurs échecs
– sont fréquemment anxieux
– sont plus impulsifs, difficultés de gérer leurs émotions
– peuvent être oppositionels
– ont peu confiance en eux et leurs capacités

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Les établissements scolaires pour la plupart préfèrent les éleves carrés et si quelqu’un a le malheur d’être différent (triangle par exemple) au lui de soutenir ces personnes là, de les gérer avec d’avantage de flexibilité, de souplesse et créativité, les enseignants pour la plupart vont avoir recours aux outils classiques tels que:

– sanctionner, pénaliser, punir
– donner des heures de colle
– inscrire un mot dans le carnet de correspondance
– renvoyer l’élève du cours
– le priver de récréation

Cependant ces mesures non seulement ne résolvent pas en général le problème sur le long tèrme, mais le maintiennent et l’aggravent encore plus.
Les enfants TDAH ayant constamment des feedbacks négatifs de la part de leur entourage, des reproches et des punitions risquent de se sentir de plus en plus démotivés et désengagés vis á vis de leur scolarité, d’accumuler les échecs et perdre confiance en eux.
Le danger principal c’est qu’ils finissent malgré leur volonté avec l’ étiquette: mauvaise éleve, éleve paresseux, élève perturbateur, ingérable, cancre de la classe etc.
Plus ils vont se sentir différents, incompris, non soutenus et traités injustement plus le cercle vicieux va se refermer sur eux.

Alors comment aider ces enfants lá?

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– encourager
– motiver
– complimenter
– être à leur écoute
– donner des feedback positifs
– les engager dans des tâches qui permettent de les valoriser eux et leurs efforts
– mettre l’accent sur leurs points forts et ressources
– formuler des critiques de manière constructive
– faire preuve d’humour et de créativité
– instaurer des programmes de récompense
– ne pas avoir des exigences et attentes irréalistes
– leur apprendre des astuces et outils pratiques pour gérer leurs difficultés quotidiennes.
– fixer des objectifs concrets et réalisables avec eux sur le court tèrme
– leur apprendre à avoir une hygiène et équilibre de vie (alimentation, sommeil, activité physique, utilisation des médias)
– Il est primordial que les parents fassent équipe avec l’équipe scolaire, en étant dans le même camp (sans se blâmer ou repousser la faute, les uns sur les autres), qu’ils collaborent et s’entraident et qu’ils dialoguent régulierement sur les progres et difficultés.

Il est certain que ces mesures et astuces ne sont pas toujours évidents à mettre en pratique car cela demande une ouverture d’esprit, une mode de pensée „hors de la boite”, de la créativité, et un engagement d’énergie sur le long terme mais cela en vaut la peine!

Si vous avez besoin d’aide, n’hésitez pas à me contacter.